İzmir Pedagog ve İzmir Aile Terapisti - Psikolog ve Terapi
İzmir emdr terapisi ile Ege Pozitif Psikoloji de 5 farklı ilçe de belli alandalar da emdr terapisi yapan farklı psikolog (çocuk emdr terapisti, ergen emdr terapisi, ve yetişkin emdr terapisti) gruplarımız vardır. Emdr’inin mantığı; İnsanlardaki acı veren deneyimler beyindeki görsellik, duygusallık, bedensel, işitsel, ve düşünce formlarda saklanmaktadır. Kişi bu kendisine acı veren olayları hatırladığında kafasında görsel bir an canlanır ve bu görsel anın yanında değersizim, yetersizim, güçsüzüm gibi bazı olumsuz inançlar fark edilir. Kötü anı anımsandığında ve olumsuz inanç belirlendiğinde öfke, korku, utanç gibi duygular belirir. Beyne çift yönlü uyarım verilerek danışanın acı veren anıları ve olumsuz düşünceleri uzaklaşır ve olumsuz etkisi yok olur. EMDR sonrası danışan bu acı veren olayı unutmaz, ama artık bunlar danışan için stres yaratmaz. Kişinin zihni bu kötü anılara karşı nötrleşir.
EMDR Psikolog Doktor Francine Shapiro tarafından 1987 yılında bulunmuştur. Dr. Shapiro göz hareketlerinin rahatsız eden düşüncelerin etkisini aza indirgediğini tesadüfen fark etmiştir ve daha sonra bu keşfettiği durumu travma yaşamış bireyler üzerinde incelemiştir. Ilk çalışması travmatik anıları olan yaşları 11-53 arasında 22 kişiden oluşmaktadır ve bu araştırmanın sonucunda bu kişilerin hepsi bu yöntemle tedavi edilmiştir.
Dr. Shapiro katkılarından dolayı ‘Uluslararası Sigmund Freud Ödülü’nü almış, 2009 senesinde de travma psikolojisine en önemli katkıyı sağladığı için tekrar ödül almıştır.
İzmir EMDR terapisi için net bir tarih olmamakla birlikte EMDR terapisi İzmir’de çok öncelerden beri kullanılmaktadır.
Travma ile ortaya çıkan birçok psikolojik rahatsızlığın tedavisinde EMDR birçok kurum tarafından onay alan bir tekniktir. Amerikan Psikiyatri Derneği travma sonrası stres bozukluğu ile ilgili etkilerin tedavisindeki etkisini onaylamıştır.
Dr. David Grand EMDR terapisi ile ilgili olan bir konferansa katılarak bu tekniği öğrenip hastalarına uygulamış ve kısa zamanda mükemmel sonuçlar almıştır. 1999 Marmara depreminden sonra Türkiye’de depreme maruz kalmış insanlarla da çalışmalar yapmıştır. Sonrasında kendi çalıştığı vakalardan da faydalanıp EMDR terapisinin nasıl fayda sağladığını kitabında aktarmıştır.
Dr. David Grand EMDR terapisinin sadece acı veren düşüncelerden kurtulmanın değil, her konuda başarı ve yaratıcılığı arttırdığını söylemiştir.
Çocuklarda travmatik anılar, kaygılar, özgüven problemi, fobiler, sınav kaygısı gibi problemlerde EMDR terapisi çokça kullanılmaktadır. EMDR terapisi ile çocuk ve ergenlerde çok hızlı sonuca gidilmektedir.
Ege Pozitif Psikoloji uzmanları çocuk ve ergenler için EMDR terapisi uygulamaktadırlar.
Doktor Francine Shapiro 1987 senesinde tesadüfen bulur. Yürüyüş yaptığı bir sırada aklında olan kötü duygu ve düşüncelerin azaldığını fark etmiştir. Bu duruma şaşıran Francine Shapiro bunu araştırmaya başlar. Yaptığı araştırmalardan sonra rahatsız eden düşünceler aklından geçerken gözlerini sağa ve sola hareket ettirdiğinde rahatsız eden durumun etkisinin azaldığını keşfetmiştir.
Orjinal açılımı; Eye Movement Desensitization and Reprocessing, dilimize çevirisi ise göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işlemedir.
Terapinin başında kişinin şu anki problemiyle ilgili olan olumsuz anıları alınır. Kişi bu anılara odaklanırken çift yönlü uyarım alır. Uyarım; göz hareketleri, kulağa verilen ses ya da bir araç ile diz kapağına hafif dokunuştur. Sol taraf uyaran adlığında sağ beyin, sağ taraf uyaran aldığında sol beyin aktive olmaktadır. Beynin iki tarafına sırasıyla uyarım verildikten sonra işlemleme yani olumsuz anıya duyarsızlaştırma başlamaktadır.
Kişi olumsuz anılarının tekrardan işleme soktuğunda yeni uygun bilgilere erişir. Nötürleşen olumsuz durumların bugünkü sorunlarla ilişki biter ve tedavi gerçekleşmiş olur.
Seansların ne kadar süreceği kişiye ve kişinin yaşadığı problemle ilgilidir. Kişinin olumsuz anısına, o anıya bakışına ve iyileşme isteğine göre de değişiklik gösterir. EMDR tedavisi merkezimizde uygulanmaktadır.
Derinlerde kalmış travmatik deneyimlerin işlemden geçerek yeni bu deneyim ile ilgili yeni bilgilerin gelmesi gerekir, EMDR terapisi bu konuda çok etkili bir yöntemdir. Ayrıca diğer yöntemlere göre daha hızlı ilerleyen EMDR etkililiği kanıtlanmış bir terapi yöntemidir. İnsanların yaşamında kısa zamanda değişim yarattığı da gözlemlenmektedir. Panik atak, kaygı bozukluğu, kronik depresyon, taciz, tecavüz anılarından emdr terapisi ile kökten kurtulabilirsiniz.
EMDR terapisinin herhangi bir zararı yoktur. Fakat travmatik durumlarla çalışmak kişiler için bazen yorucu olabilir. Bastırılan travmatik anılar gün yüzüne çıkar ve kişi onlarla yüzleşmek durumunda kalabilir. Bu yüzden başta kişiler daha kötü olabilirler, fakat terapiye devam edildiği sürece iyileşmeler gerçekleşmektedir.
Çocuklara dahi uygulanabilen bir yöntem olan EMDR için herhangi bir yaş sınırı yoktur.
EMDR terapisi hafızayı silmez. Ama bazen terapiden sonra bazı travmatik durumlar daha az hatırlanır ya da kişi için daha az görünürdür. Bu çok normaldir. Yani dünya da hafıza silen bir terapi yöntemi bulunmamaktadır. Emdr terapisi de hafızayı silmez ama o anıya baktığınızda artık sizi rahatsız etmez.
İzmir’de EMDR terapisi tavsiye için bir uzman arayışı içerisindeyseniz uzmanınızın bu konuda deneyimli olmasına özen gösteriniz. İlk olarak aklınızda birazda olsa bir fikir oluşması için İzmir EMDR terapisi şeklinde küçük bir araştırma yapabilirsiniz. İsterseniz bunun için Ege Pozitif Psikoloji uzmanlarına da bakabilir ve bizleri de değerlendirebilirsiniz. Çünkü kurumuz İzmir de emdr terapisini en iyi uygulayan uzmanlardan oluşmaktadır. Uzman klinik psikolog Bayram Şimşek (emdr terapisti ve eğitmeni) önderliğinde size yakın olan merkezimize ulaşabilirsiniz.
EMDR İzmir fiyat ve ücretleri incelendiğinde uzmandan uzmana değişiklik göstermektedir. İzmir’de EMDR terapisi fiyatları 150 TL İLE 350 TL arasında değişmektedir. Fakat EMDR terapisi ücretlerindense EMDR terapisi için uzmanınızı seçerken seçici olmanız daha önem arz etmektedir. Bunun için de deneyim ve diğer kuram ve terapi tekniklerini iyi bilen ve kullanan bir psikoterapist seçmeniz daha sağlıklı olacaktır.
İzmir emdr terapisi uyguayan psikolog aradığınız da alternatif çoktur.. İzmir’de EMDR terapisi yapan bir uzmana gitmeden önce bazı detaylara dikkat etmek gerekir. EMDR terapisi başka kuramlarla ilerlendiğinde etkililiği daha fazla olmaktadır. Ayrıca belirli bir deneyimde gerektirmektedir. Yani, emdr terapisi uygulayan bir uzman seçerken deneyimli, olumlu danışan yorumları, farklı kuramlarla da ilerleyebilmesi sizlere yol gösterici olacaktır. İzmir de emdr terapisi uygulayan hastaneler arıyorsanız İzmir’de emdr terapisi uygulayan devlet hastanesi ya da özel hastane bulunmamaktır. Bunun için özel psikoloji merkezlerini tercih etmelisiniz.
Ege Pozitif Psikoloji Enstitüsü çatısı altında Bayram Şimşek ekibinde çalışan EMDR terapistlerimiz için iletişim bilgilerine buradan ulaşabilirsiniz.
